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Para ello se pueden hacer vahos o vapores de agua caliente con unas pocas gotas del grasa seleccionado o acertadamente, se puede usar un difusor de aceites esenciales para poder ir respirando estas sustancias beneficiosas de forma más habitual.

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Estos aceites se han utilizado durante mucho tiempo en la psiquiatría y ofrecen una alternativa natural a los analgésicos convencionales.

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A continuación, te presentamos algunas ideas para incorporar aceites esenciales en tu vida diaria de forma creativa y natural.

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